کمخونی بهخصوص از نوع فقر آهن، عارضه نسبتا شایعی به شمار میرود و به همین دلیل ممکن است بسیاری از مبتلایان به آن، این بیماری را جدی نگیرند.
تدبیر24»کمخونی بهخصوص از نوع فقر آهن، عارضه نسبتا شایعی به شمار میرود و به
همین دلیل ممکن است بسیاری از مبتلایان به آن، این بیماری را جدی نگیرند.
این اختلال، علیرغم شایع بودن، قابل چشمپوشی نیست و باید مورد درمان
قرار گیرد. از منظر طب سنتی، توصیههای خاصی وجود دارند که به اصلاح
کمخونی کمک میکنند.
توصیههایی در مورد اصلاح کمخونی:
هر
شب ۴۰ عدد مویز را در سرکه انگور بخیسانید، طوری که سرکه روی مویزها را
بپوشاند. صبح روز بعد، مویزها و سرکه را با هم در پارچهای بریزید و فشار
دهید. بعد شیرهای که از آن خارج میشود را بخورید. این کار باید بهمدت یک
ماه تا چهل روز تکرار شود.
شربت سرکه شیره روزانه ۵ تا ۶ مرتبه استفاده شود.
هفتهای
۲ بار و هر بار ۱.۵ کیلوگرم استخوان راسته گوسفند را بدون گوشت و مغز
حرام، با نمک و پیاز و زردچوبه در دیگ زودپز با آب فراوان حدود ۸ ساعت
بپزید تا استخوانها کاملا نرم شوند. عصاره آن را بگیرید و تفاله را دور
بریزید. بعد ۳ استکان تا ۳ لیوان از این شیره در طول روز بنوشید یا در
غذاهای خود بریزید.
شربت بذرها: تخم شربتی، بالنگو، فرنجمشک، کاسنی،
کرفس، اسفرزه، جعفری، شوید، سیاهدانه، زیره سیاه، قدومه، بارهنگ، شبدر،
رازیانه، تره، یونجه، ریحان، شنبلیله، شاهی، شلغم و هویج را با عسل مخلوط
کنید و معجونی از آن بسازید.
شربت عسل: روزی ۲ بار، هر بار یک قاشق غذاخوری عسل مرغوب طبیعی را در یک لیوان آب جوش حل کنید و بنوشید.