بخش خصوصی؛ پایه رشد اقتصادی خيرخواهان

بخش خصوصی؛ پایه رشد اقتصادی

اقتصاد ایران در حالی وارد سال پایانی سند چشم‌انداز ۲۰ ساله ۱۳۸۴ تا ۱۴۰۳ می‌شود که موفقیت کمی در جامه عمل پوشاندن به هدف رشد اقتصادی برای تبدیل ایران به اقتصاد اول منطقه مطابق با این سند داشته است. در واقع انتظار طبیعی این بود که دستیابی به رشد اقتصادی بالا و مداوم و به‌تبع آن ایجاد مشاغل جدید برای انبوه جوانان جویای کار، هر اولویت دیگر مدنظر حکومت را تحت‌الشعاع خود قرار دهد.
ایران قوی هاشمی‌طبا

ایران قوی

همچون سال‌های گذشته، در روز 22 بهمن مردم ایران در راهپیمایی سالروز پیروزی انقلاب اسلامی یعنی بیست‌و‌دوم بهمن حضور یافتند و خاطره پیروزی انقلاب و نیز شهدای انقلاب و دفاع مقدس را گرامی داشتند. انقلابی که با شعار استقلال، آزادی، جمهوری اسلامی پیروز شد و مردم اعم از خواص یا عوام با برداشت خود -‌هر‌چند متفاوت- از آن استقبال کرده و بر آن پای فشردند
جمعه ۱۰ فروردين ۱۴۰۳ - 2024 March 29
کد خبر: ۹۹۷۲۴
تاریخ انتشار: ۱۶ دی ۱۳۹۶ - ۱۲:۱۷
درمان‌های سنتی برای بهبود کمردرد مزمن که حداقل 12 هفته طول می‌کشد، اغلب موثر نیستند. درمان‌های رایج تمرینات ورزشی تقویت عضله، جلسات فیزیوتراپی و داروهای ضد درد و در نهایت جراحی است
تدبیر24»درمان‌های سنتی برای بهبود کمردرد مزمن که حداقل 12 هفته طول می‌کشد، اغلب موثر نیستند. درمان‌های رایج تمرینات ورزشی تقویت عضله، جلسات فیزیوتراپی و داروهای ضد درد و در نهایت جراحی است. 80-25 درصد بیماران که به منظور بهبود کمردرد مزمن درمان شده‌اند در طول یک سال بعد از درمان یک بار عود بیماری را تجربه می‌کنند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که یوگا می‌تواند یک جایگزین مناسب برای درمان این بیماری باشد. این نتایج با بررسی 320 فرد مبتلا به کمردرد مزمن در مرکز پزشکی بوستون به دست آمده است. این افراد به طور تصادفی به 3 گروه تقسیم شدند. گروه اول 12 جلسه هفتگی تمرینات یوگا و گروه دوم 15 جلسه فیزیوتراپی را پشت سر گذاشتند. گروه سوم کتاب‌های آموزشی و مطالبی را در مورد چگونه کنترل کمردرد مزمن مطالعه کردند. سپس شرکتکنندگان به مدت یک سال پیگیری شدند. در این مدت گروه اول تمرینات یوگا و گروه دوم فیزیوتراپی را انجام می‌دادند.  

نتایج نشان داد که یوگا به طور قابل توجهی و به اندازه فیزیوتراپی سبب کاهش درد شده، عملکرد بیماران را بهبود بخشیده و میزان داروهای آن‌ها را کاهش داده است. این نتایج سودمند برای هر دو گروه به یک میزان و تا یک سال باقی ماند. بنابراین یوگا یک جایگزین مناسب برای فیزیوتراپی است. همچنین با توجه به ارزان‌تر بودن کلاس‌های یوگا نسبت به جلسات فیزیوتراپی، یوگا یک درمان جایگزین مقرون به صرفه محسوب می‌شود.
بازدید از صفحه اول
sendارسال به دوستان
printنسخه چاپی
نظر شما:
نام:
ایمیل:
* نظر:
داغ ترین ها