برچسب: تمرین
باشد انجام این تمرین ضمن تقویت عضلات شکم در رفع... روز می تواند تأثیر تمرین را بیشتر کند به این... در اوایل کار نیست وی درباره فواید این تمرین افزود... مکانی می توان انجام داد این تمرین هیچ گونه خطر...
کد خبر: ۱۲۰۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۴


که حاضر به تمرین کردن نیست و در اردوی اتریش... پرداخت نشود تمرین نخواهد کرد مشکل دیگر الاهلی ضرر 6...
کد خبر: ۱۱۹۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۵


با تمرین و ورزش تقویت و کارآمدتر می شوند اغلب...
تمرینات زیر را روزی چند مرتبه انجام دهید به بهبود... طول زمان تنبل می شوند و این تمرین تنبلی را... از آن ها دور می کند با انجام این تمرین... باز خواهند یافت برای این تمرین باید از روش زیر...
کد خبر: ۱۱۹۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۲


این مرکز تمرین خواهند کرد برنامه ریزی پوشش رسانه ای...
کد خبر: ۱۱۹۵۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۵


سخنگوی قوه قضاییه:
دارم وی افزود فلسفه ماه رمضان یک ماه تمرین برای...
کد خبر: ۱۱۹۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۱


مواد معدنی استخوان ها کمک می کند ۲ تمرینات قدرتی... انجام دهید تمرینات ورزشی قدرتی به ویژه برای افرادی که... ورزش ها تمرینات مقاومتی است به توصیه کارشناسان تربیت بدنی... شدت تمرین ها با گذر زمان کار کنید برای بهره...
کد خبر: ۱۱۹۲۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


دانشیار دانشکده تربیت بدنی دانشگاه خوارزمی معتقد است تمرینات کششی...
این مساله توجه داشته باشند که اگر تمرینات آنها از... نوع مقاومتی و یا هوازی است باید حجم تمرینات خود... را کاهش دهند البته اگر ورزشکاری مجبور است تمرینات مقاومتی... و یا هوازی سنگین انجام دهد باید زمان تمرینات خود...
کد خبر: ۱۱۹۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۵


از حضور سرمربی آلمانی در محل تمرین استقلال نقطه شروعی... زده اند مشکلاتی مانند زمین تمرین و عدم پرداخت مطالبات... بازیکنان برای نمونه در مورد زمین تمرین استقلال یکی از... بلاتکلیف ترین تیم های لیگ در داشتن زمین تمرین در...
کد خبر: ۱۱۸۹۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۰


را ندارد و فاقد امکانات اردویی زمین تمرین هتل و...
کد خبر: ۱۱۸۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۹


که در کنار سجاد مرادی دارنده چندین مدال آسیایی تمرین...
کد خبر: ۱۱۸۹۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۷


تمرین می کردم سال ۳۶ با آقای مشایخی آنجا آشنا... یکی تمرین کردن ما با هم بود و بعد معرفی...
کد خبر: ۱۱۸۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۷


برانکو ایوانکوویچ سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس در حاشیه تمرین امروز... اظهار کرد بازیکنان سرحال هستند امروز تمرین ریکاوری بود و... بازی کنند و این زمین تمرین است که نشان می...
کد خبر: ۱۱۸۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۷


زمان زیادی نداشت ۲۴ ساعت بعد از اولین جلسه تمرینی... خودش کسی شد فقط به یک روز تمرین نیاز بود...
کد خبر: ۱۱۸۴۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۹


تمرین امروز از ناحیه کمر دچار درد شد و تمرین...
کد خبر: ۱۱۸۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۴


آسیایی خود در تمرین سه شنبه تیمش شرکت کرد اما...
کد خبر: ۱۱۸۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲


ها می بایست یکی دو ساعت زودتر تمرین شروع کنیم...
کد خبر: ۱۱۸۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۱


دارن سخنرانی شون رو جلوی تلویزیون تمرین میکنن اما نمیدونن...
کد خبر: ۱۱۸۲۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۷


تمرین با پرسپولیس نشد...
تدبیر24 علیرضا بیرانوند با وجود اینکه امروز در تمرین پرسپولیس... به تمرین بپردازد او به خاطر اینکه در زمین بی... حاضر به تمرین در این زمین نخواهد شد ...
کد خبر: ۱۱۸۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۶


که حتی یک تمرین معمولی قبل از جلوی دوربین رفتن...
کد خبر: ۱۱۸۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵


متن را تمرین کردم و بعد از اجرا کاوه سجادی... پس از آن با هوتن شکیبا و خانم صدرعرفایی تمرینات...
کد خبر: ۱۱۸۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۱