برچسب: عضلات
ورزش های مخصوص می توان عضلات شکم و کمر را... تقویت کرد عضلات قوی از ستون فقرات محافظت می کنند... گفت فشار آب روی عضلات بدن باعث قوی و مستحکم... کنید هنگام خم شدن به سمت جلو عضلات خود را...
کد خبر: ۸۲۵۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۱


قدرتمند شدن عضلات گردن و کاهش درد در این ناحیه...
کشش عضلات گردن باعث می شود که از خشکی و... های هوازی باعث می شود که جریان خون در عضلات... گردن بیشتر شود و از سختی بافت های عضلات کاسته...
کد خبر: ۸۲۰۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۶


گوش یا عضلات اطراف آن که درد دارد ۶ مصرف...
کد خبر: ۸۲۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۶


بخش ضداسپاسم و گرفتگی عضلات از بین برنده سنگ کلیه...
کد خبر: ۸۱۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۰


ورزش برای عضلات و انجام زایمان راحت آنها بود کاظمی... جنین توسط خود بدن و عضلات آن محافظت می شود...
کد خبر: ۸۱۱۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۷


عضلات اسان تر می کند و در نهایت احتمال کاهش...
کد خبر: ۸۰۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۱


ببرید در این حرکت به عضلات پایین شکم فشار وارد... می کنید و بیشتر فشار بر روی عضلات شکم است...
کد خبر: ۸۰۳۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۹


قلب خود را بالا ببرند عضلات خود را پرورش دهند...
کد خبر: ۸۰۳۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۸


بدن تا زمانی که احساس کند به عضلات احتیاج دارد... را متوقف کنید عضلات تحلیل می روند بهتر است تا... حدی که عضلات شما حفظ شوند در ماه رمضان ورزش...
کد خبر: ۸۰۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷


در بدن آنها انجام نمی شود معمولا دچار گرفتگی عضلات...
کد خبر: ۷۹۴۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۹


دوباره بالا می آیید اسکات بر روی عضلاتی زیادی کار... برمی گردانید این حرکت بر روی عضلات لگن کار می... کند ۵ لانثر حرکت لانثر بر روی عضلات باسن کار... این حرکت برای ورزیده کردن عضلات بالا تنه و کمر...
کد خبر: ۷۹۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸


آن عضلات بدن شل شده و مغز مجددا سازماندهی می...
کد خبر: ۷۹۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۷


اکسیژن رسانی به عضلات ترک سیگار و اعتیاد رفع خواب...
کد خبر: ۷۸۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲


اندام ایده آل خود برسید ۱- عضلات را پرورش دهید... عضلات بیش تر از چربی ها کالری می سوزانند وزنه... رشد عضلات باشید و کم تر فشاری به بدن وارد... عضلات آب می شوند سعی کنید بر روی شدت ورزش...
کد خبر: ۷۸۸۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲


و عضلات نیز به تدریج تحلیل بروند بررسی ها بر...
کد خبر: ۷۸۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۱


می شود که ورزش بر عضلات شما تاثیر بیشتری بگذارد...
کد خبر: ۷۸۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۰


بوده و عضلات چشم را درگیر می کند این بیماری...
کد خبر: ۷۸۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۸


بررسی عضلات یکی از ادها ورزشکاران است حتی افرادی که... قدرتی به ورزش های هوازی می توانند میزان عضلات خود... را افزایش دهند افرادی که هدف شان پرورش عضلات است...
تدبیر24 سه اشتباه زیر را انجام ندهید تا عضلات امکان... باید غذاهای لازم برای پرورش عضلات را حتما در رژیم... کنید تا عضلات ریکاوری داشته باشند ۲- درست مصرف نکردن...
کد خبر: ۷۸۱۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۶


بروید - احساس ضعف - گرفتگی عضلات - سرگیجه -...
کد خبر: ۷۸۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۵


شدت متعادل می تواند به قدرتمند شدن عضلات اطراف زانو... قدرت عضلات چهارسر زانو می شود انجام حرکت لانژ از... با دمبل3- عضلات بالاتنه را تقویت کنیدانجام ورزش های همچون... حرکات شکمی و پیلاتس می تواند به قوی شدن عضلات...
کد خبر: ۷۷۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۴