نکاتی درباره استفاده از مواد شوینده در خانه تکانی

مسئول پایش و مصرف منطقی فراورده های سلامت معاونت غذاودارو خراسان شمالی گفت: در نظافت خانه ها علاوه بر آنکه باید مراقب باشیم دچار حوادثی مانند سقوط از ارتفاع نشویم، باید توجه داشت که استفاده نابجا و بدون آگاهی از مواد شوینده و پاک کننده شیمیایی می تواند خطرات جبران ناپذیری را ایجاد کند.

چند توصیه‌ مهم برای بی‌خواب‌ها

در روز‌های اپیدمی ویروس کرونا، قرنطینه خانگی و همچنین نزدیک شدن ایام عید بسیاری از افراد با کمبود خواب یا تغییر ساعت‌های آن مواجه می‌شوند.

نکاتی برای نوشیدن چای سبز

چای سبز می تواند خواص زیادی برای سلامت داشته باشد اگر به اندازه و در زمان های مناسب مصرف شود.

اگر مسواک را به موقع عوض نکنیم چه می شود؟

تعویض مسواک مسئله مهمی است که ما یا آن را جدی نمی گیریم و یا در مورد آن اطلاعات چندانی نداریم و همین مسئله موجب آسیب رساندن به دندان ها و بافت لثه می شود.

اشتباه پوست خراب کن در شستشوی صورت

پوست صورت ما به علت آسیب پذیری شدید خود ، همیشه نیاز به مراقبت بیشتری نسبت به بقیه بدن دارد , هنگام شستشوی صورت این عادات اشتباه را کنار بگذارید.

دمنوش‌های انرژی‌زا برای روز‌های آخر سال

خانه‌تکانی و مشغله‌های یک سال کاری، همه و همه باعث خستگی بیشتر در این روزها می‌شود. به‌همین دلیل نیاز است کمی به‌فکر تجدید انرژی باشید.

برای لاغری، رژیم کم‌چربی بهتر است یا کم‌کربوهیدرات؟

افرادی که قصد کاهش وزن دارند تلاش می‌کنند روزانه کالری کمتری مصرف کنند اما در رژیم های کم‌چرب و گیاهی نسبت به رژیم های کم کربوهیدرات و حیوانات ، سطح انسولین و قند خون بالاتر می‌رود.

آگاهی از بدن؛ کلیدی برای قفل‌های سلامتی

آیا برای شما پیش امده که بدون دلیل زمین بخورید یا در حفظ تعادل خود دچار مشکل شوید؟ آگاهی از بدن می‌تواند به شما در حل این مشکل کمک کند.

به روز‌ترین راه‌های درمان سلولیت پس از زایمان

مشکل سلولیت یا کشیدگی پوست راه‌های درمانی نوینی دارد و در صورتی که سریع‌تر درمان شود، نتایج بهتری خواهد داشت.

علائم اولیه ابتلا به سرطان دهان و زبان

رئیس انجمن جراحان دهان، فک و صورت‌ با بیان اینکه شایع ترین سرطان‌ محدوده فک و صورت، سرطان مخاط دهان و زبان است، گفت: زخم‌هایی که در مخاط دهان و زبان ایجاد شود و پس از یک هفته بهبود نیابد باید حتماً مورد بررسی قرار گیرد.
قبلی۱۴بعدی