زیاده روی در مصرف برخی مواد غذایی که به ظاهر مفیدند، می تواند به شدت خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۰۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.
کد خبر: ۷۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
کمخونی در اثر نبود گلبول قرمز کافی در خون اتفاق می افتد که بارزترین کم خونی ناشی از فقر آهن است.
کد خبر: ۴۹۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۳۰
دکتر هنرور متخصص تغذیه گفت: متاسفانه برخی از افراد سبزیجات تازه را سرخ کرده و فریز می کنند اما این در حالی است که پس از خارج کردن از فریزر و آب شدن سبزیجات ،آبی که به هنگام باز شدن یخ سبزیجات از آن خارج می شود تمام ویتامین های سبزی محلول در آب را نیز خارج می کند و بدین ترتیب هیچ مواد مغذی در سبزی باقی نمی ماند.
کد خبر: ۴۲۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۸
متخصصان دانشگاه لوند در سوئد دریافتند عصاره اسفناج حاوی ترکیبی موسوم به «تیلاکوئید» است که تا 43 درصد شانس کاهش وزن را افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۴۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
با مصرف اسفناج احساس گرسنگی و میل به پرخوری را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۲۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۸