حتی اگر فردی با ریسک کم باشید اما در منطقهای زندگی میکنید که موارد جدید ابتلا به ویروس کرونا در آن مشاهده میشود و نمیتوانید فاصلهی دو متری با افراد را حفظ کنید، هنوز هم بهترین توصیه، در خانه ماندن و استفاده از غذاهای خانگی و تهیهی آنها در منزل است.
کد خبر: ۱۲۲۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
بسیاری از افراد در سطح جهانی تصور میکنند که خوردن وعدههای غذایی بیشتر در حجم کم باعث افزایش متابولیسم بدن میشود. تحقیقات انجامشده سال ۲۰۰۸ میلادی نشان میدهد تصور اینکه با مصرف تعداد وعدههای بیشتر غذایی روزانه میتوان لاغر شد، اشتباه است.
کد خبر: ۱۰۶۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
تحقیقات جدید نشان میدهد که خوردن غذا به تنهایی توسط افراد، به ویژه مردان، آنان را در معرض خطر سندرم متابولیک قرار میدهد. آیا این موضوع نشان دهنده این است که تنهایی غذا خوردن به عنوان یک مسئله معضل سلامت عمومی مطرح است؟
کد خبر: ۹۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
شام خوردن در ساعات پایانی شب و به خواب رفتن پس از آن می تواند یکی از بدترین کارهایی باشد که انجام می دهید.
کد خبر: ۹۱۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
شام خوردن در ساعات پایانی شب و به خواب رفتن پس از آن می تواند یکی از بدترین کارهایی باشد که انجام می دهید.
کد خبر: ۹۱۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
بسیاری از افراد علاقه دارند که ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهند اما غالبا بهانههایی همچون نداشتن فرصت برای ورزش کردن یا نداشتن انرژی لازم وجود دارند.
کد خبر: ۷۹۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵
هر فردی روش خاص خود را برای غذا خوردن دارد، برخی ترجیح میدهند در اتاق پذیرایی مقابل تلویزیون غذا بخورند و برخی هم در آشپزخانه و هنگام آشپزی؛ پژوهشگران تأکید دارند که روش غذا خوردن تأثیر بسیاری بر سلامتی افراد دارد.
کد خبر: ۵۱۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
بسیاری از افراد جهان از غذا خوردن لذت میبرند و بسیاری از مردم حتی در اوقات فراغت، غذا میخورند اما دلایل دیگری نیز وجود دارد که باعث پرخوری میشود.
کد خبر: ۴۳۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۷
خیلی اوقات بدون اینکه بدن نیاز به غذا داشته باشد به دلیل عصبانیت یا برای رفع استرس و اضطراب به غذاخوردن روی می آوریم غافل از اینکه این رفتار می تواند عواقب درازمدتی را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۳۵۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۵