برای انجام این تحقیق 54 نفر با میانگین سنی 30 سال مورد بررسی قرار گرفتند. ساعاتی که در معرض آفتاب بودند، میزان خواب، تغذیه و فعالیت بدنی این گروه ارزیابی شد.
کد خبر: ۴۹۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۰
اغلب افراد پس از بیدار شدن از خواب ناخواسته اشتباهاتی را مرتکب میشوند که تمام روز آنها را خراب میکنند.
کد خبر: ۴۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۵