جو دوسر، یکی از ترکیباتی است که میتواند از دو طریق به کاهش وزن کمک کند. اول از همه آنکه جو دوسر سرشار از فیبر غذایی است و احساس سیری را به مدت طولانیتر و بهصورت مطلوبتر حفظ میکند.
کد خبر: ۱۰۷۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
گریپ فورت،سیب،چای سبز، فلفل سیاه و قرمز، تخم مرغ، دارچین، زغال اخته، بادام، قهوه، کوینولا (نوعی غلات) و سبزیجات 12 خوراکی چربی سوز هستند که از افزایش وزن پیشگیری می کند.
کد خبر: ۴۹۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۲