یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تاثیر چاقی شکمی بر کوچک شدن یا پیری مغز توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۱۲۲۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: چاقی یک بیماری جدی است و نیاز به درمان اصولی توسط متخصصین این حوزه را دارد.
کد خبر: ۱۲۲۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
در صورت داشتن چاقی شکمی لازم است بعضی از عادات روزمره خود را تغییر دهید. مثلا تمرین های بدنی منظم روزانه، از جمله تمرینهای مخصوص لاغری شکم و تمرینهای مناسب قلب و عروق انجام دهید (مانند پیادهروی، دوچرخه، شنا و طناب زدن). با مصرف بیشتر آب و چای سبز آبرسانی بیشتر به بدن انجام دهید و تغذیه سالمتر داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۳۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳
کد خبر: ۶۲۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴