آیا تا کنون به ذهنتان راه یافته که شاید با تغییر عادات غذایی خود، این مشکل را بتوان حل کرد؟ درست است و درست فکر می کنید. تغذیه به تنهایی عامل شادی و رهایی از افسردگی نیست، ولی به کمک آن ساده تر می توان از پس آن برآمد. برای داشتن روانی سالم همچون بدنی سالم، می توان تغذیه را نیز دخیل کرد.
کد خبر: ۱۱۴۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱