در حالی که تعداد بیشماری رژیم غذایی، مکمل و برنامههای جایگزین وعدههای غذایی برای کاهش وزن وجود دارد اما شواهد علمی در تایید بیشتر آنها موجود نیست.
کد خبر: ۱۱۱۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶
این پسر بچه به نام لو هائو از 3 ماهگی وزن ش به طور غیر عادی بالا رفته و تا به امروز که فقط 4 سال دارد 62 کیلو شده است.
کد خبر: ۱۰۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
در تازه ترین تحقیقات کارشناسان هندی ، روشی برای کاهش وزن با مصرف فلفل سیاه کشف شد.
کد خبر: ۱۰۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
در جدیدترین رده بندی برترین فرنگی کاران جهان همچون ماه های اخیر، نام هیچ کدام از نمایندگان ایران در میان ۳ نفر برتر اوزان مختلف به چشم نمی خورد.
کد خبر: ۸۳۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
کاوه سماک باشی بازیگر سینما و تلویزیون عکس قبل و بعد از ۴۰ کیلو کاهش وزن خود منتشر کرد!
کد خبر: ۸۳۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
در جدیدترین ردهبندی برترین فرنگیکاران جهان نام هیچکدام از کشتیگیران ایران در بین نفرات برتر اوزان مختلف به چشم نمیخورد.
کد خبر: ۸۰۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸
رونالدو نازاریو:
مهاجم پیشین رئال مادرید به خاطر اضافه وزن ناچیزی مجبور شد این تیم را ترک کند.
کد خبر: ۷۹۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
بسیاری افراد برای کاهش وزن ورزش میکنند با این حال همیشه ورزش کردن به کاهش وزن منجر نمیشود. باید افراد نکات خاصی را رعایت کنند تا ورزش آنها باعث کاهش وزن و چربی های بدن شود.
کد خبر: ۷۱۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
همه ما می دانیم که چاقی و کم نکردن وزن یکی از مشکلات اصلی این روزها است.مسلم است که مقدار غذا و ورزش هر دو نقشی اساسی در این زمینه ایفا می کنند.
کد خبر: ۶۰۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۹
یک مطالعه نشان می دهد زنانی که در دوران بارداری تغییرات ناگهانی دمای هوا اعم از گرما و یا سرما را تجربه می کنند، نوزادانی سبک وزن تر و کوتاه قدتر به دنیا می آورند.
کد خبر: ۵۹۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱
فیبر موجود در گریپ فروت، میزان جذب کالری را در بدن فرد کاهش میدهد و از این طریق به متعادل ساختن وزن وی کمک میکند.
کد خبر: ۴۱۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹
نوشیدن آب خنک به صورت ناشتا و با معده خالی به افزایش سوخت و ساز بدن کمک میکند. در واقع وقتی آب خنک را ناشتا مینوشید بدن برای متعادل کردن دمای داخلی خود، کالری بیشتری میسوزاند و این امر در حفظ سلامتی و وزن سالم موثر است.
کد خبر: ۴۰۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
این یافته حاکی از آن بود که ژنها بر ترکیب میکروبهای معده تاثیر میگذارند. همچنین به گفته متخصصان انگلیسی نوع باکتری که وفور آن بیشترین تاثیر را از ژنهای میزبان میگیرد در افرادی با وزن پایین بالا بوده است.
کد خبر: ۳۹۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
وی ادامه داد: حداکثر وزن مجاز برای کولهپشتی دانشآموزان طبق این تحقیق 10 درصد وزن بدن توصیه شده است و برای هر سنی و هر مقطع تحصیلی با توجه به وزن دانشآموزان کولهپشتی باید خریداری شود.
کد خبر: ۳۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
انجمن مطالعه چاقی اسپانیا اعلام کرد: تحقیقات جدید نشان می دهد که رابطه ای بین میکرو ارگانیسم ها و اضافه وزن ، جدا از مساله ژنتیک و تغذیه وجود دارد.
کد خبر: ۳۲۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۱
طی مطالعات و آزمایش انجام شده بین زنان، دانشمندان نتیجه گرفتند یک صبحانه کامل و دلچسب به کاهش وزن کمک میکند
کد خبر: ۲۶۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۱
حتی الامکان از آجیلهای کم نمک و بینمک استفاده کنند. سبزیجات و میوه جات را حتماً درطول روز استفاده کنند. در سفرهای نوروزی بهداشت هم بسیار سفارش شده است. به بهداشت موادغذایی مثل آب، میوه و سبزیجات اهمیت دهند.
کد خبر: ۲۱۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۷
رژیم غذایی میتواند واقعاً سخت باشد اما اگر شما چند تغییر کوچک را اجرا کنید میتوانید به وزن سابق خود برسید.
کد خبر: ۱۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۴