دوشنبه ۳۰ تير ۱۴۰۴ - 2025 July 21
- آیا فرصت تسلا در دستان ایران است؟
- هم‌نشینی دوستداران پرندگان مهاجر در دریاچه هنر
- کارزار اعتراض به انتقال آب سد طالقان به تهران
- ضرورت بازگشت مرجعیت کنوانسیون تنوع زیستی به سازمان حفاظت محیط زیست
- محمدفاضل لنکرانی؛ مجتهد انقلابی و حوزوی نابغه که حکم ارتداد نویسنده آذربایجانی را صادر کرد
- منطقه، اقتصاد و راهبرهای پیشنهادی
- توسعه پایدار و دیپلماسی فعال
- سرمایهگذاریهای جهانی و دیپلماسی دیجیتال
- پيامدهاي ژئوپليتيكي تعرفههاي ترامپ
- روندها و چشم‌‌‌انداز اقتصاد دیجیتال در ۲۰۲۵
- ایران و آمریکا؛ دیپلماسی در آینه تاریخ و آزمون آینده
- توسعه و حاکمیت جزایر سهگانه
- مرزهای بیتفاوتی اجتماعی نزدیکتر از همیشه
- احزاب دغدغههای جامعه را به ساختار اجرایی منتقل کنند
- توپخانه ای علیه ظریف
- یاد پیامبر
- نقش هوش مصنوعی در مدیریت کلان کشورها
- روزنامهنگاران، نیازمند آموزشیهای جدی برای درک و تحلیل آمار هستند
برچسب ها - صبحانه
حذف صبحانه خطربیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد، حتما از مکمل‌های غذایی و امگا ۳ استفاده کنید.
کد خبر: ۱۲۲۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
در این مطلب شما را با عادت های نامناسب صبحگاهی که باعث چاقی شما می شود آشنا می کنیم.
کد خبر: ۱۰۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
انتخاب صبحانه دقیقا مقدار کالری و در نتیجه وزن شما را تنظیم می‌کند.
کد خبر: ۹۸۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
مطالعات جدید دانشمندان تغذیه نشان می دهد که بهترین زمان صرف صبحانه نیم ساعت پس از بیدار شدن از خواب است.
کد خبر: ۸۵۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
تخم مرغ سرشار از پروتئین، چربی های سالم، ویتامین و مواد معدنی است که می تواند به افراد پیروی کننده از رژیم لاغری کمک کند.
کد خبر: ۷۵۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
کد خبر: ۶۷۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
کد خبر: ۶۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
گوشت گوسفند و جوجه، ماست، دوغ، آش شله‌قلمکار، کباب، شیرینی، ماهی، لبو، میوه، سبزی و ترشی و پالوده، در زمره خوراکی‌هایی به شمار می‌آیند که در برخی مناطق ایران بر سفره صبحانه مهیا می‌شده است.
کد خبر: ۶۱۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
غذاهای غنی از غلات و یا دارای غلات کامل دارای ویتامین بی هستند، ویتامینی که برای تمرکز و سالم ماندن مغز حائز اهمیت است. توصیه کلی این است که نیمی از غلات مصرفی خود را از غلات کامل تأمین کنید.
کد خبر: ۳۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم مرغ از عرضه ساندویچ تخم مرغ رایگان با عنوان صبحانه سلامت در مناطق 4، 10، 12 و 20 شهرداری تهران به مناسبت روز جهانی تخم مرغ در روز پنجشنبه 17 مهرماه سالجاری خبر داد.
کد خبر: ۳۷۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
عضو انجمن تغذیه ایران گفت: دانش آموزان برای کنترل قند خون خود به خصوص در ساعات مدرسه، باید مصرف صبحانه را جدی بگیرند.
کد خبر: ۳۶۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۳
پژوهشگران درباره اهمیت خوردن صبحانه می گویند صبحانه یكی از مهم ترین وعده های غذایی روزانه است، چون سطح انرژی بدن را در ساعات نخست صبح تجدید می كند.
کد خبر: ۳۲۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۴
در توصیه های تغذیه ای به مزمزه کردن شیر سفارش شده است تا شیر کاملا با بزاق دهان مخلوط شود. برای دریافت علت این امر باید دانست که قسمت عمده بزاق دهان را آب تشکیل می دهد و شیر نیز یک منبع غنی پروتئین محسوب می شود.
کد خبر: ۴۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۴
استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حذف صبحانه باعث کند شدن قدرت یادگیری می‌شود.
کد خبر: ۴۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۳
آخرین اخبار
پربازدید
پربحث
