زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره توصیههای تغذیهای در ماه مبارک رمضان، گفت: مطالعات نشان داده است، روزه گرفتن برای مبتلایان به چربی خون بالا بسیار مفید است و میزان چربیهای نامطلوب موجود در خون را تنظیم میکند و موجب افزایش میزان چربیهای مفید خون میشود.
کد خبر: ۱۱۹۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
کسانی که مصرف گوشت قرمز را متوقف و محدود می کنند، کمتر از کسانی که به مصرف هیچ گونه محصول حیوانی علاقه ای ندارند، دچار فقر مواد غذایی از جمله ویتامین ب 12 می شوند.
کد خبر: ۱۰۸۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
دلچسبترین و لذیذترین غذای شب عید، سبزی پلو و ماهی با سیر پلویی فراوان است که عطر و بوی دلانگیز آن از یادها نمیرود، اما درخصوص این غذا سوالات بسیاری مطرح است
کد خبر: ۷۳۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶