آموزش کودکان برای فردای بهتر سرزمین

آموزش کودکان برای فردای بهتر سرزمین

شینا انصاری - روز جهانی و هفته ملی کودک فرصتی است برای پرداختن به دغدغه‌ها، مشکلات، بحران‌ها، علاقه‌مندی‌ها و حقوق کودکان، این جوانه‌های زندگی و امیدهای آینده. کودکان در نقاط زیادی از دنیا در حالی اولین قربانی سیاست، فقر، خشونت و جنگ هستند
جهان در آستانه‌ی بازچینش رقابت

جهان در آستانه‌ی بازچینش رقابت

محمدمهدی محمدی-رقابت‌پذیری در سال ۲۰۲۵ تنها یک رتبه‌بندی نیست، بلکه نمایی است از آنچه جهان به سمتش می‌رود: ثبات، شفافیت، و هوشمندی سیاست. کشورمان اگر بخواهد سهمی در آینده اقتصادی جهان داشته باشد، باید نه‌تنها در زمره بازیگران مهم این تغییر جهانی و همکار در سازمان های جدید بین اللملی قرار بگیرد، بلکه باید طراح مسیر خود با پایبندی به موازین و استراتژی های خود باشد. مسیری که از درون طراحی، اصلاح و اجرا می‌شود، نه از بیرون تحمیل.
چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۴ - 2025 October 15
کد خبر: ۱۰۳۲۶۴
تاریخ انتشار: ۲۲ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۹:۲۳

ورزش توانایی راه رفتن بعد از سکته را افزایش می دهد

مطالعات اخیر که در مجله نوروفیزیولوژی منتشر شده است، نشان می‌دهد که افرادی که سکته کرده‌اند می‌توانند با انجام ورزش‌های دست، توانایی راه رفتن خود را افزایش دهند.
تدبیر24»محققان کانادایی دانشگاه بریتیش کلمبیا به این نتیجه‌ رسیدند که انجام ورزش‌های دست بعد از سکته می‌تواند کارایی راه رفتن بیماران را افزایش دهد.

افرادی که در این مطالعات مورد بررسی قرار گرفتند، هر هفته‌ سه بار و هر بار 30 ‌دقیقه ورزش‌های دست را با شدت متوسط انجام می دادند. این افراد از دستگاه دوچرخه دستی برای ورزش کردن استفاده کردند. توانایی راه رفتن این بیماران قبل و بعد از انجام این ورزش‌ها به مدت پنج هفته‌ مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد که کارایی راه رفتن این افراد افزایش یافته است.

محققان همچنین میزان فعالیت الکتریکی در عضلات را مورد بررسی قرار دادند. مطالعات نشان داد که با انجام ورزش‌های دست کارایی راه رفتن افرادی که سکته کرده‌اند 28 درصد افزایش پیدا می‌کند. به نظر می‌رسد که دلیل این مساله افزایش فعالیت عصب‌ها باشد.

محققان در توضیح این مساله می‌گویند که با انجام ورزش‌های دست، اعصاب دست شروع به فعالیت می‌کند. این اعصاب به نخاع مرتبط است و بر کارایی پاها نیز تاثیر می‌گذارد. این مطالعات تاثیر زیادی بر برنامه‌های ریکاوری بعد از سکته دارد.
بازدید از صفحه اول
sendارسال به دوستان
printنسخه چاپی
نظر شما: