- نکات سرچ در توییتر
- بیانیه جمعیت حمایت از حقوق بشر زنان در حمایت از پزشکیان
- هیچ کااندیدایی به اندازه پزشکیان ویژگی و خصوصیات مثبت ندارد
- بورس به وضعیت فاجعه باری رسیده
- همایش زنان ستاد انتخاباتی پزشکیان
- آیا انصرف جلیلی جدی است؟
- آخرین امار شهدای غزه
- سرنوشت جنک اوکراین چه می شود؟
- درنگی محیط زیستی بر انتخابات ریاست‌جمهوری
- میتوان برای مدیریت کشور به پزشکیان اعتماد کرد
- مدیریت آقای پزشکیان را خیلی میپسندیدم
- نامزدهای انتخابات باید پاسخ دهندمساله اصلی آنان حجاب و گشت ارشاد است یا معیشت و فقر
- اعلام حمایت رسمی حزب جمهوریت از پزشکیان
- رای خاتمی مشحض شد
- پزشکیان به نقش زنان باور دارد
- تحليل جزیيات جديد توليد ناخالص داخلي ايران
- چالش های پیش رو پتروشیمی های متانولی
توصیه‌های تغذیه‌ای در ایام نوروز
تدبیر24»زهره امیرپور در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا اظهار کرد: رعایت رژیم غذایی در عیدنوروز از اهمیت بسیاری برخوردار است .
وی افزود: پرهیز از پرخوری و مصرف بی رویه شیرینی و تنقلات باعث مشکلات گوارشی برای افراد خواهد شد .
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند بیان کرد: مهمانی‌های پشت سر هم در ایام نوروز به همراه مصرف شیرینی و آجیل در طی روز و استفاده از غذاهای چرب و دسرهای شیرین و نوشابه، زمینه ساز افزایش چربی، کلسترول خون و قندخون خواهد شد .
امیرپور ادامه داد: بهتر است از میوه و آجیل در مهمانی‌ها استفاده شود و مصرف شیرینی‌ها محدود شود .
وی افزود: افراد دیابتی اغلب موارد با مشکلات فراوانی در نوروز به دلیل عدم رعایت رزیم غذاییشان مواجه می‌شوند .
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند بیان کرد: افراد با فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی و عروقی باید از آجیل بدون نمک استفاده کنند .
امیرپور یادآور شد: توصیه می‌شود تمامی افراد در این ایام ورزش و پیاده‌روی را فراموش نکنند.
ارسال به دوستان 
نسخه چاپی 
