چاقی علت مهم ابتلا به بیماری‌های قلبی

تدبیر24»دکتر حسن گنجی‌زاده زواره در گفت‌وگو با  ایسنا، اظهار کرد: چاقی یک مشکل شایع در بین مردم بوده و ازفاکتورهای ابتلا به بیماری‌های قلبی است.

وی اضافه کرد: چاقی  با عوارض قلبی عروقی متعددی مانند فشار خون بالا، مقاومت به انسولین، دیابت نوع دو، سکته مغزی، آریتمی‌های قلبی و مرگ ناگهانی قلبی همراهی دارد.

این فوق تخصص غدد و متابولیسم یادآور شد: می‌توانید با اندازه‌گیری دور کمر خود از میزان ریسکی که ممکن است برای ابتلا به بیماری‌های قلبی تهدیدتان کند مطلع شده و روی آن کار کنید.

وی بیان کرد: دور کمر خود را اندازه بگیرید. مراقب باشید حین اینکار نفس خود را حبس نکنید تا به اشتباه اندازه نادرستی ثبت نشود، بهتر است در این زمینه با خودتان صادق باشید.

گنجی‌زاده زواره تصریح کرد: برای آقایان چنانچه  اندازه  دور کمر بیش از عدد ۱۰۲ سانتیمتر باشد، یعنی اینکه خطر بسیار جدی آنها را برای ابتلا به بیماری‌های قلبی تهدید می‌کند. چنانچه اندازه دور کمر در بانوان ۸۰ سانتیمتر باشد، یعنی اینکه زنگ خطر جدی برای ابتلا به بیماری‌های قلبی به صدا درآمده است.

این فوق تخصص غدد و متابولیسم بیان کرد: توصیه می‌شود افراد برای کاهش وزن ورزش کنند و سبک زندگی خود را تغییر دهند.