علل ابتلا به بی‌اختیاری ادرار و روش‌های درمان آن

تدبیر24»دکتر غلامرضا معصومی درباره بیماری بی‌اختیاری ادرار گفت: بی‌اختیاری ادرار یک بیماری است که به دنبال از دست رفتن قدرت کنترلی مثانه ظاهر می‌شود. این بیماری از دفع چند قطره ادرار در زمان سرفه و عطسه تا عدم کنترل ادرار قبل از رسیدن به توالت در افراد مختلف، متفاوت است. این مشکل در زنان سالمند، دارای وزن زیاد و سیگاری شایع‌تر است.

معصومی ادامه داد: در بعضی مواقع فرد می‌تواند شرایط این بیماری را تحمل کند اما توصیه می شود در مواردی مانند زمانی که این بیماری بر کیفیت زندگی فرد و فعالیت‌های روزمره او تاثیر می‌گذارد و در مواقعی که نشانه‌ای از ابتلا به یک بیماری زمینه‌ای و خون در ادرار وجود دارد، بیمار به پزشک مراجعه کند.

این متخصص طب اورژانس افزود: درمان‌هایی چون ارائه تکنیک‌های رفتاری مانند تمرین مثانه، ادرار کردن بر اساس ساعت تنظیم شده نه بر اساس نیاز، کنترل رژیم غذایی، مصرف مایعات و تکنیک‌های فیزیکی مانند نرمشهای تقویتی برای عضلات لگن و استفاده از محرک‌های الکتریکی به این بیماران ارائه می‌شود همچنین در بعضی موارد تجویز داروها، دستگاه‌های خاص و اقدامات جراحی نیز برای درمان بی‌اختیاری ادرار استفاده می‌شود.

معصومی با بیان اینکه مراقبت از پوست در این بیماران امری ضروری است، اظهار کرد: برای تمیز کردن پوست باید از لیف حمام استفاده کرد. همچنین پوست ناحیه تناسلی باید در جریان هوا خشک شود و از شست‌وشوی مکرر ناحیه تناسلی پرهیز  کرد؛ چرا که ممکن است احتمال ابتلا به عفونت افزایش یابد. همچنین استفاده از کرم و ژل‌های مخصوص که توسط پزشک تجویز می‌شود نیز پیشنهاد می‌شود. در عین حال روشن بودن  مسیر توالت در طول شب، باز گذاشتن در ورودی توالت و قرار دادن لگن در کنار تخت خواب از رخداد احتمالی حودادثی همچون سقوط بیمار جلوگیری خواهد کرد. 

وی در پایان گفت: کنترل وزن، استفاده نکردن از دخانیات، خودداری از مصرف مصرف محرک‌های مثانه مانند نوشابه و چای، نرمش‌های خاص زمان بارداری، رژیم غذایی با فیبر زیاد و ورزش کردن برای بهبود شرایط موجود توصیه می‌شود.