کودکان ایرانی بلندقدتر شده‌اند

تدبیر24»زهرا عبداللهی افزود: از دو دهه پیش به بعد آمار کوتاه قدی در کشور کاهش یافته و بچه‌های ایرانی بلندقدتر شده اند. وی اظهار داشت: در حال حاضر ارتقای معنی دار و قابل توجهی در تغذیه کودکان کشور اتفاق افتاده و مشکل کوتاه قدی نداریم.

عبداللهی، مشکل اصلی کودکان امروز را اضافه وزن و چاقی دانست و ادامه داد: اضافه وزن و چاقی به شدت در حال افزایش است و می‌تواند سلامت کودکان را به خطر بیاندازد.

وی گفت: ۲۰ درصد دانش آموزان چاق هستند یا اضافه وزن دارند. مصرف غذا‌های آماده و نوشابه‌های گازدار افزایش یافته است و مهمترین عامل چاقی و اضافه وزن است.

به گفته مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، چاقی و اضافه وزن در کودکان و نوجوانان خطرناکتر است، زیرا اگر تعداد سلول‌های چربی بیشتر از حد مورد نیاز ساخته شود در بزرگسالی به محض دریافت کالری و چربی بیش از اندازه به صورت چربی در بدن فرد ذخیره می‌شود.

عبداللهی افزود: چاقی و اضافه وزن زمینه ساز بروز بیماری‌های غیر واگیر است، تمام بیماری‌های غیر واگیر مثل دیابت و سرطان در بین افراد چاق شیوع بیشتری دارد.

وی اضافه کرد: در دسترس بودن غذا‌های پرکالری در محیط کودک مانند خانه، مهدکودک، مدرسه و محل‌های بازی و تفریح، سبب تشویق کودک به مصرف این مواد و در نتیجه اضافه وزن و چاقی می‌شود.

عبداللهی تاکید کرد: کاهش فعالیت بدنی (استفاده بیش از حد از کامپیوتر، تماشای تلویزیون به مدت طولانی و غیره) و کاهش فرصت‌های بازی در خارج از منزل موجب می‌شود تا بخشی از انرژی دریافتی از مواد غذایی در بدن به‌صورت چربی تجمع پیدا کرده و سبب اضافه وزن و چاقی شود.

به گفته وی، کودکان و نوجوانان باید در روز ۶۰ دقیقه فعالیت بدنی مناسب داشته باشند.