رامبد جوان: تا سه ماه دیگر برد پیت می‌شوم +عکس

بعد از اون من ٥٠ قسمت خندوانه ساختم و پخش کردم پس منو دیدین و الان هم با مراقبت و رژیم و ایشالا ورزش، ٨٦ کیلوگرم هستم که با این مراقبت تا ٣ ماه دیگه ١٠ کیلو دیگه کم خواهم کرد.. اوووف چى بشم؟! قد ١٨٨ سیکس پک و چشا آبى و مو‌ها زیتونى و مجعد و پرپشت و..
عزیزاى من متوجه باشین که اون عکس متعلق به گذشتس نه زمان حال. از اینکه مجبور مى شم بعضى وقت‌ها به عزیزانى که به شدت عجول هستند و اولین نکته اى که به ذهنشون میاد رو به بیرون پرتاب مى کنن چیزهاى واضح رو توضیح بدم، از بقیه عذرخواهى کنم.

یه نکته دیگه هم عرض کنم خطاب به اونهایى که یه اثر رو ندیدن و نظر مى دن و ذهنشون رو طورى تربیت مى کنن که آمادگى مواجه شدن با هیچ چیز جدید رو ندارن. عزیزان، اول یه اثر رو ببینین و بعد نظرتون رو بى پرده بیان کنین. مخلص همتون هستم حتى همین دو گروهِ کم تحمل، عجول و غیر منعطف! توضیح عکس: من، سه ماه آینده.»