ایران و آمریکا؛ دیپلماسی در آینه تاریخ و آزمون آینده

ایران و آمریکا؛ دیپلماسی در آینه تاریخ و آزمون آینده

مینو خالقی - «صلح پایدار تنها زمانی ممکن است که طرفین به هزینه‌های تنش‌آفرینی بیشتر از منافع آن بیندیشند»، شاید بیش از هر زمان دیگری درباره رابطه ایران و آمریکا، خصوصا در شرایط فعلی، مصداق داشته باشد.
روندها و چشم‌‌‌انداز اقتصاد دیجیتال در ۲۰۲۵

روندها و چشم‌‌‌انداز اقتصاد دیجیتال در ۲۰۲۵

محمدمهدی محمدی - اقتصاد دیجیتال با تعریف سازوکارهای اقتصادی مبتنی بر داده و فناوری، به یکی از مهم‌ترین عناصر ساختار اقتصادی جهانی تبدیل شده است. این مفهوم نه تنها شامل تجارت الکترونیک می‌شود، بلکه به تمامی ابعاد استفاده از فناوری‌های دیجیتال در زندگی روزمره، از مبادلات مالی تا ارتباطات، پرداخته و تأثیر قابل توجهی بر رفتارهای اجتماعی، فرآیندهای مدیریتی و ساختارهای زیرساختی جوامع دارد. با پیشرفت‌های مداوم و ظهور فناوری‌های نوآورانه، به‌ویژه در حوزه‌های هوش مصنوعی، بیگ دیتا، اینترنت اشیاء و بلاک‌چین، تحولات عمیق‌تری در بازارهای جهانی و شکل‌گیری مدل‌های کسب‌وکار جدید مشاهده می‌شود.
پنجشنبه ۰۱ خرداد ۱۴۰۴ - 2025 May 22
کد خبر: ۱۲۲۲۴۹
تاریخ انتشار: ۲۲ اسفند ۱۳۹۹ - ۱۲:۰۶

این خوراکی‌ها بیشتر از شکلات به دندان‌ها آسیب می‌رسانند

علاوه بر میان وعده‌های شیرین، خوراکی‌های دیگری نیز وجود دارند که بر سلامت دهان و دندان تاثیرگذار هستند.
تدبیر24»برخی از خوراکی‌ها وجود دارند که مانند شکلات با ایجاد سایش، حفره، پوسیدگی و سایر مشکلات، بر سلامت دندان‌های شما تأثیر منفی می‌گذارند و باید از خوردن آن‌ها اجتناب کنید.
 
در این گزارش تعدادی از این خوراکی ها معرفی می‌شوند.
 
نوشیدنی‌ های گازدار از جمله خوراکی‌ های مضر برای سلامت دندان هستند، زیرا حاوی مقادیر زیادی مواد کربنی هستند که با تولید پلاک و اسید‌های بیشتر به دندان و مینای آن آسیب می‌رسانند.
 
به عبارت دیگر، نوشیدن آب بلافاصله پس از مصرف این نوشابه‌ها به مثابه ریختن اسید روی دندان است. نوشیدنی‌ های گازدار با رنگ تیره نیز باعث زردی دندان‌ها می‌شوند.
 
میوه‌ های خشک منبع عالی پروتئین و بسیار خوشمزه هستند، اما مشکلات بدی را برای سلامت دندان ایجاد می‌کنند؛ اگرچه ممکن است میان وعده سالمی باشد، اما چسبناک بوده و لای دندان‌ها گیر می‌کند.
 
همچنین حاوی مقدار زیادی قند است. اگر می‌خواهید میوه خشک بخورید برای جلوگیری از آسیب دندان‌ها باید آن‌ها را به خوبی بشوئید.
 
جویدن یخ عادت بدی است که به گفته انجمن دندانپزشکی آمریکا برای دندان‌ها مضر است، زیرا جویدن یخ باعث آسیب رسیدن و شکستن مینای دندان و همچنین باعث ایجاد مشکل در ایمپلنت‌های دندانی می‌شود.
 
مرکبات منابع عالی ویتامین C بوده و برای سلامت عمومی مفید هستند. با این حال، محتوای اسید موجود در این میوه‌ها مانند لیمو، پرتقال و گریپ فروت باعث آسیب پذیری دندان‌ها در برابر پوسیدگی می‌شود.
 
با توجه به فواید مرکبات، همیشه توصیه می‌شود پس از مصرف آن حتما دهان خود را با آب بشویید تا از تجمع اسید روی دندان‌های شما جلوگیری شود.
 
چیپس سیب زمینی تا حدی به دندان آسیب می‌زند، زیرا حاوی نشاسته است که به قند تبدیل می‌شود؛ همچنین تکه‌های سیب زمینی بین دندان‌ها گیر کرده و تغذیه باکتری‌ها را فراهم می‌کند که این منجر به پوسیدگی دندان می‌شود.
برچسب ها: تدبیر24
بازدید از صفحه اول
sendارسال به دوستان
printنسخه چاپی
نظر شما: