چهارشنبه ۰۹ مهر ۱۴۰۴ - 2025 October 01
- کشاورزان برای تولید انگیزه ندارند
- اسنپ‌بك و تداوم ابهام راهبردي
- منابع انسانی در بزنگاه آینده
- از جيب مشتري به نام خودروساز به كام قطعه ساز
- غزه و گروگان ابدی تاریخ
- هفت بر یک. مهمِ بی‌اهمیت!
- انقلاب نسل زد
- پیگیری خسارات جنگ ۱۲ روزه در مراجع جهانی
- تندروها فراتر از یک جریان سیاسی‌اند
- آیا فرصت تسلا در دستان ایران است؟
- همنشینی دوستداران پرندگان مهاجر در دریاچه هنر
- کارزار اعتراض به انتقال آب سد طالقان به تهران
- ضرورت بازگشت مرجعیت کنوانسیون تنوع زیستی به سازمان حفاظت محیط زیست
- محمدفاضل لنکرانی؛ مجتهد انقلابی و حوزوی نابغه که حکم ارتداد نویسنده آذربایجانی را صادر کرد
- منطقه، اقتصاد و راهبر‌های پیشنهادی
- توسعه پایدار و دیپلماسی فعال
- سرمایهگذاریهای جهانی و دیپلماسی دیجیتال
- پيامدهاي ژئوپليتيكي تعرفههاي ترامپ
اصول مهم در پیشگیری از ابتلا به کرونا چیست؟
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با تاکید بر اهمیت خود مراقبتی در زمان شیوع بیماری کرونا گفت: تغذیه مناسب یکی از اصول مهم درخود مراقبتی به شمار می رود و در کمک به پیشگیری و همچنین در زمان بیماری و نقاهت از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
تدبیر24»دکتر زهرا اباصلتی داشتن نظم در تغذیه را بسیار حائز اهمیت بر شمرد و
اظهارکرد: افراد باید سعی کنند بدون حذف هیچ کدام از وعده های غذایی، وعده
های روزانه را در یک ساعت مشخص میل کنند.
وی با اشاره به اینکه استفاده از میوه و سبزی ها به تقویت سیستم ایمنی کمک
می کند، گفت: خانواده ها سعی کنند مصرف میوه و سبزی را به صورت همه روزه
پس از شستشو و گند زدایی کامل در رژیم غذایی خود داشته باشند.
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با
بیان اهمیت خوردن مایعات فراوان در این دوره خاطر نشان کرد خوردن 8 لیوان
آب روزانه به همراه استفاده از غذاهای آبکی مانند سوپ همچنین استفاده از
مواد پروتئینی مانند تخم مرغ توصیه می شود.
ارسال به دوستان 
نسخه چاپی 
نظر شما:
نیازمندیها
