بزرگترین علت ابتلا به سرطان

تدبیر24:کارشناسان می گویند که یک سبک زندگی سالم تر می تواند از هر 10 مورد ابتلا به بیماری سرطان مانع چهار مورد آنها شود به طوری که زندگی سالم مانع 40 درصد سرطان ها می شود.

کاهش مصرف الکل و ورزش منظم جزو این توصیه هاست.

براساس آمارهای مربوط به سال های 2007 تا 2011 در انگلیس بیش از 300 هزار مورد سرطان که علت آن کشیدن سیگار شناخته می شد ثبت شد.

***عوامل اصلی خطر سرطان

145 هزار مورد دیگر سرطان در این مدت به تغذیه ناسالم، از جمله مصرف بیش از حد مواد پردازش شده، مرتبط شناخته شد.

از این میان 88 هزار مورد سرطان به چاقی مفرط و 62 هزار و 200 مورد به مصرف الگل گره زده شد.

آسیب دیدن پوست در اثر تابش نور خورشید و عدم تحرک جسمی کافی هم از دیگر عوامل خطر ابتلا به سرطان شناخته شد.

پروفسور مک پارکین آمارشناس مرکز تحقیقات سرطان انگلیس در دانشگاه کوئین مری لندن گفت: 'دیگر تردید خیلی کمی هست که بعضی گزینه های خاص در سبک زندگی می تواند تاثیری بزرگ بر خطر سرطان داشته باشد، و تحقیقات در اطراف جهان همه به مجموعه ثابتی از عوامل کلیدی اشاره دارد.'

به گفته او دنبال کردن یک سبک زندگی و عادات سالم کسی را علیه سرطان بیمه نمی کند اما خطر آن را کم می کند.