پاکسازی کبد و خون در 4 روز

تدبیر24:علاوه بر سیگار، داروهای خاص، رژیم غذایی نامناسب و عفونت های باکتریایی و ویروسی نیز می تواند بر سلامت ما تاثیر بگذارد.
 
در صبح، هنگامی که شما از خواب بیدار می شوید کافی است  نصف فنجان کشمش را در آب به مدت 15 دقیقه بجوشانید. سپس کشمش پخته شده را در آب سرد بلافاصله قرار دهید و در طول روز آن را مصرف کنید.
 
نوشیدن مایع و خوردن کشمش در حالیکه یک بطری آب گرم بر روی سمت راست معده شما قرار دارد می تواند کبد شما را در کوتاه ترین زمان بازسازی کند.