ایران و آمریکا؛ دیپلماسی در آینه تاریخ و آزمون آینده

ایران و آمریکا؛ دیپلماسی در آینه تاریخ و آزمون آینده

مینو خالقی - «صلح پایدار تنها زمانی ممکن است که طرفین به هزینه‌های تنش‌آفرینی بیشتر از منافع آن بیندیشند»، شاید بیش از هر زمان دیگری درباره رابطه ایران و آمریکا، خصوصا در شرایط فعلی، مصداق داشته باشد.
روندها و چشم‌‌‌انداز اقتصاد دیجیتال در ۲۰۲۵

روندها و چشم‌‌‌انداز اقتصاد دیجیتال در ۲۰۲۵

محمدمهدی محمدی - اقتصاد دیجیتال با تعریف سازوکارهای اقتصادی مبتنی بر داده و فناوری، به یکی از مهم‌ترین عناصر ساختار اقتصادی جهانی تبدیل شده است. این مفهوم نه تنها شامل تجارت الکترونیک می‌شود، بلکه به تمامی ابعاد استفاده از فناوری‌های دیجیتال در زندگی روزمره، از مبادلات مالی تا ارتباطات، پرداخته و تأثیر قابل توجهی بر رفتارهای اجتماعی، فرآیندهای مدیریتی و ساختارهای زیرساختی جوامع دارد. با پیشرفت‌های مداوم و ظهور فناوری‌های نوآورانه، به‌ویژه در حوزه‌های هوش مصنوعی، بیگ دیتا، اینترنت اشیاء و بلاک‌چین، تحولات عمیق‌تری در بازارهای جهانی و شکل‌گیری مدل‌های کسب‌وکار جدید مشاهده می‌شود.
جمعه ۱۰ مرداد ۱۴۰۴ - 2025 August 01
کد خبر: ۵۲۰۴۶
تاریخ انتشار: ۰۹ خرداد ۱۳۹۴ - ۰۹:۲۵

کنکوری ها اینگونه غذابخورند

ادویه جات و فست فود ها و نوشابه‌های انرژی زا نباید در دوران کنکور مصرف شود زیرا باعث کاهش تمرکز می‌شوند.
تدبیر24:  دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه گفت: با توجه به مدت زمان باقی مانده تا کنکور سراسری تنها 2 هفته است دانش‌آموزان باید نکات غذایی را در جهت کاهش استرس رعایت کنند.
وی افزود: استفاده از ادویه جات مانند فلفل و غذاهای نیمه آماده و آماده fast food  دراین دوران باید جدا خودداری گردد زیرا ادویه جات باعث تحریک و بی‌قراری در آنها می‌شود، همچنین اگر دانش‌آموزی با کمبود ویتامین مواجه شده است می‌تواند در این دوران از قرص‌های مولتی ویتامین استفاده کند.
فرح بخش تاکید کرد: ویتامینD جز ویتامین‌هایی است که باعث آرامش اعصاب می‌شود و مصرف آن دراین دوران مفید است همچنین استفاده از سبزیجات، غلات کامل، منابع گوشتی و ماهی ها در این دوران برای کاهش استرس و افزایش تمرکز لازم و ضروری است.
وی در پایان گفت: استفاده از موادی که حاوی اسید چربOmg3 است و همچنین قزل‌آلا در کنار مصرف ویتامین‌های B2 (ریبو فلاوین)، ویتامین B6 ویتامین B9 (اسید فولیک) و B12 می‌تواند باعث افزایش تمرکز در دانش‌آموزان شود.
بازدید از صفحه اول
sendارسال به دوستان
printنسخه چاپی
نظر شما: