سه‌شنبه ۱۵ آبان ۱۴۰۳ - 2024 November 05
- اولین آزمون وفاق ملی برای حقوق انسانی و شهروندی
- رسانه به عنوان یک نهاد سیاسی از اهمیت فوق‌العاده‌ای برخوردار است
- جلوی پرونده‌سازی علیه منتقدان را می‌گیریم/مملکت برای عده‌ای خاص نیست بلکه برای همه است
- زنی در راه آبادانی است
- تعطیلی شرکت کرمان موتور بدلیل قطعی برق
- قدرتنمایی پزشکیان مقابل تندروهای مجلس
- گسترش هوش مصنوعی و تغییر شغل 800 میلیون نفر در جهان
- تهديدهاي پيش روي دولت پزشکیان
- اتحاد مثلث!
- فیلترشکن ها هزینه سبد خانوار را افزایش داده است
- چشم طمع عناصر جریان انحرافی به مناطق آزاد
- خطای آشکار پزشکیان این است که سخنگو ندارد
- کدام ورزشکاران در المپیک تاریخسازی کردند؟
- تماس تلفنی ظریف با پزشکیان
- نقد عجیب جنتی به وزیر کشور پیشنهادی پزشکیان
- بساط توئیتبازی و بیانیههای طلبکارانه را جمع کنید
- اینکه ظریف و جهرمی بروند یا بمانند اصلا مهم نیست
- انتصاب های جدید پزشکیان چه خواهد بود؟ معاونت علمی، بنیاد شهید، انرژی اتمی
ورزش شدید احتمال بیماری قلبی در کودکان را کاهش می‌دهد
ورزش با شدت متوسط تا شدید با کاهش گرفتگی عروق در سنین کودکی همراه است. این نوع ورزش می‌تواند سلامت کودکان در آینده را تضمین کند.
تدبیر24 » مطالعات انجام شده که دانشگاه فنلاند شرقی نشان داده است که ورزش نسبتا شدید می‌تواند سلامت عروق کودکان را افزایش دهد.
نتایج این مطالعات در مجله "علم ورزش" منتشر شده است.
بیماری‌های قلبی ممکن است از زمان کودکی آغاز شود. در این سنین ممکن است که عروق قلبی خشک و سفت شوند. کاهش زمان نشستن و افزایش ورزش می‌تواند از این مشکل جلوگیری کند.
کودکان می‌توانند ورزش‌هایی همچون دویدن، توپ بازی، ژیمناستیک و غیره را انجام دهند.
مدیر این تحقیقات می‌گوید: اگر فعالیت شدت کمی داشته باشد تاثیر آن بر عروق قلبی زیاد نیست در صورتی که ورزش با شدت متوسط تا شدید باشد سلامت قلب کودکان افزایش پیدا می‌کند. بهتر است کودکان در روز 60 دقیقه ورزش کنند.
منبع: خبرگزاری ایسنا
ارسال به دوستان 
نسخه چاپی 
نظر شما:
نیازمندیها
