رهایی از گرمازدگی با این روش

تدبیر24»دکتر حمید مصطفیان درگفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: بهتر است هنگام گرمازدگی از گرفتن دوش آب سرد به جهت ایجاد شوک به جد خودداری شود.

وی توصیه کرد: از قرار گرفتن در معرض باد مستقیم کولر به علت ایجاد عفونت‌های تنفسی و از نوشیدن سریع مایعات بسیار سرد به جهت برهم خوردن وضعیت سیستم ایمنی و گوارشی بدن اجتناب شود.

وی با بیان اینکه می‌توان با استفاده از حوله خنک در بدن فرد گرمازده او را به حالت طبیعی بازگرداند، خاطرنشان کرد: میوه‌هایی مانند آلبالو، خیار و هندوانه نقش بسزایی در تنظیم درجه حرارت بدن دارند.

این پزشک طب‌سنتی تصریح کرد: از آنجایی که فرد گرمازده اشتهای زیادی برای خوردن آب سرد و یخ دارد، باید او را تشویق کرد تا به تدریج و آهسته مایعات بنوشد تا معده‌اش دچار تحریک و درد نشود.