با وسواس خداحافظی کنید

تدبیر24»سمیرا ایمان نژاد روانشناس اظهار داشت: افراد وسواسی معمولاً گرفتار افکار و تصوراتی ناخواسته هستند که تکرار اعمالی خاص  موجب افزایش اضطراب و نگرانی آن ها می شود و اطرافیان و اعضای خانواده به چشم یک بیمار به او نگاه می کنند.

ایمان نژاد با بیان اینکه اطرافیان  نقش مهمی در کاهش اختلال فردوسواسی دارند، ادامه داد:: برای درمان وسواس از روش هایی مانند روان درمانی و  رفتار شناختی استفاده می شود که در این روش فرد به تدریج با عامل ترس روبه رو شده و این تکرار به مرور از اضطراب او می کاهد.

وی با بیان اینکه حفظ آرامش محیط خانه در درمان فرد وسواسی نقش بسزایی دارد، گفت:اگر آرامش در محیط خانه برقرار نباشد موجب تشدید بیماری فرد وسواسی می شود چرا که  استرس و بحران اولین فاکتور برای تشدید بیماری فرد وسواسی است.

ایمان نژاد در پایان گفت:اطرافیان فرد وسواسی به جای ملامت و سرزنش باید با دوستی و محبت با او  رفتار کنند تا این رفتار به همراه  درمان های دیگر، مشکلات رفتاری فرد وسواسی را در کوتاه مدت برطرف کنند.