راز طول عمر زن ۱۰۱ ساله

همه زندگی این زن دویدن است. وی در اوائل امسال برنده دو ۱۰۰ متر پیشکسوتان در نیوزلند شده  بود. کائور این مسافت را در مدت ۱ دقیقه و ۱۴ ثانیه دویده بود.

 وی در این خصوص می گوید: " تمرین و ورزش کردن و دویدن به من شادی می دهد. غذای هر وعده من بسیار محدود و کم است.  رژیم غذایی  من شیر سویا و میوه های فصلی است. به علاوه من هر روز ورزش می کنم و وزنم را در حالت ایده آل نگه می دارم."  وی در پاسخ به این پرسش که چه توصیه ای برای نسل های جوان دارد می گوید: " غذای مناسب بخورید و از خوردن غذاهای نامناسب پرهیز کنید. با مردم خوب، معاشرت کنید. "

 گفتنی است؛ کائور دارای یک  پسر ۷۹ ساله است که پا به پای مادرش به ورزش می پردازد. وی راز طول عمر مادرش را ورزش و تحرک می داند.