واقعيت انتخابات تهران

واقعيت انتخابات تهران

عباس عبدی: دور دوم انتخابات مجلس در برخي شهرها به‌ويژه تهران نتايج عجيبي داشت.
روز جهاني خانواده در زمانه زوال‌گرايی

روز جهاني خانواده در زمانه زوال‌گرايی

مریم باقی : در اسناد حقوقي خانواده از حقوق ويژه برخوردار است و حتي خود تشكيل خانواده به عنوان يك حق جهاني شمرده مي‌شود
جمعه ۲۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 17
برچسب ها - فیبر
یک توصیه‌ی کلی که در مورد زمان خوردن صبحانه مطرح است می‌گوید، بهتر است در عرض یک ساعت بعد از بیدار شدن از خواب، صبحانه بخورید تا انرژی مورد نیاز بدن، بعد از یک شب چیزی نخوردن، تأمین شود.
کد خبر: ۸۴۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱

مطالعات نشان می دهد مصرف رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از میوه و ماهی است و کاهش مصرف نوشابه ها تا ۸۶ درصد به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک می کند.
کد خبر: ۸۲۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳

لوبیای سیاه از جمله دانه های خوراکی سرشار از مواد مغذی به خصوص پروتئین و فیبر بالا است.
کد خبر: ۵۵۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۸

اگر بعد از صرف غذا بلافاصله احساس گرسنگی می‌کنید معنی‌اش این است که به میزان کافی فیبر جذب نمی‌کنید. فیبر ها باعث سیری زودهنگام و طولانی مدتی می‌شوند.
کد خبر: ۴۰۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۸

فیبر های غذایی از بیماری‌ها جلوگیری می‌کنند و نقش بسزایی در رژیم غذایی دارند؛ فیبر های غذایی در سبزیجات، میوه‌ها و دانه ها وجود دارند.
کد خبر: ۳۸۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲