پنجشنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۳ - 2024 June 06
- جوکر ۲: فصل دوم محبوب ترین برنامه ایرانی در فیلیمو
- محمد شریعتمداری رئیس ستاد انتخاباتی خود را منصوب کرد
- درباره فلسطین امام فرمودند دل به مذاکرات سازش نبندید
- اگر بر سر لاریجانی به نتیجه نرسیم شاید گرفتار سعید جلیلی شویم
- استندآپ کمدی یا ثبت نام انتخابات؟
- مبنای تعیین نرخ اجاره بها چیست؟
- من صدای نجواهای خاموش خواهم بود
- مهم ترین چالش مجلس دوازدهم، احیای جایگاه مجلس است
- هزینه راه اندازی رستوران در 1403 چقدر افزایش یافته؟
- بزرگترین پایگاه امداد رسانی خودرو در سطح استان اصفهان
- مردم ایران و جوانان مگر چه می‌خواهند؟به رسمیت شناخته شدن سبک زندگی‌شان، یک رفاه مبتنی بر ظرفیت‌های کشور و صداقت و سلامت مسوولان‌شان
- عمده اصولگرایان فهم ملی از موضوعات ندارند/ موضوع حجاب مساله اصلی کشور نیست
- راهنمای جامع انتخاب وکیل ملکی حرفه‌ای
- نسخه های جدید برای بازار مسکن پیچیده شد
- اقتصاد در تله دولتبزرگ
- رقابت در انتخابات میان عاقلان در برابر جاهلان است
- یقیناً اصلاحطلب نیستم!
برچسب ها - کلسیم
رژیم غذایی غنی از کلسیم به سلامت استخوان ها، دندان ها و پیشگیری از پوکی استخوان در افراد کمک می کند.
کد خبر: ۹۰۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
بر اساس داده‌هایی که اخیرا از سوی فدراسیون بین‌المللی پوکی استخوان منتشر شده، حدود ۹۰ درصد از جمعیت امارات متحده عربی به کمبود ویتامین D دچار هستند.
کد خبر: ۸۴۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد، آب معدنی یک منبع خوب کلسیم است.
کد خبر: ۸۳۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
تخم شربتی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۸۱۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
کد خبر: ۶۶۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
خوردن غذاهای مناسب، می تواند به شما در افزایش تراکم استخوان کمک کند. در ادامه قصد داریم به معرفی مواد غذایی که از پوکی استخوان جلوگیری می کنند، بپردازیم.
کد خبر: ۶۰۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
این متخصص تغذیه گفت: کمبود ویتامین D که اکنون شیوع بالائی در جوامع بشری دارد خود موجب کاهش جذب کلسیم می‌شود.
کد خبر: ۵۲۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴
شیر یکی از غنی ترین منابع کلسیم بوده و هر لیوان آن حاوی 8 گرم پروتئین با کیفیت بالا می باشد. بر اساس راهنمای رژیم غذایی تدوین شده در سال 2010 توصیه می شود که کودکان 2 تا 3 سال روزانه 2 لیوان، کودکان 4 تا 8 سال 2.5 لیوان و نوجوانان و بزرگسالان روزانه 3 لیوان شیر بنوشند.
کد خبر: ۴۷۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
لبنیات روش خوبی است، اما راه‌های دیگری هم برای دریافت کلسیم وجود دارد، مثل ساردین، آب پرتقال غنی شده، پنیر سویا و سبزیجات برگ‌دار سبز تیره مثل اسفناج.
کد خبر: ۴۱۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۵
شیرسویای غنی شده با كلسیم در واقع كلسیم بیشتری از شیر معمولی دارد (بیشتر از 400 میلیگرم در هر فنجان) و تحقیقات اخیر نشان داده كه كلسیم موجود در شیر سویا راحت تر از شیر معمولی جذب می شود.
کد خبر: ۴۰۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۷
انقباض تمام ماهیچه‌های بدن از جمله دست و پا و لرزش در فرد از علائمی هستند که پزشکان کمبود کلسیم شدید را در فرد تشخیص می‌دهند.
کد خبر: ۳۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۰
یک متخصص پوست و مو قارچ را عامل بیماری کچلی ناخن دانست و گفت: کلسیم نقشی در سلامت ناخن انسان ندارد و فقط در نوک و چنگال حیوانات کاربرد دارد.
کد خبر: ۳۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت می‌گوید: طبق مطالعه‌ای که در سال ۸۰ انجام شده ۹۰ درصد خانوارهای ایرانی کمبود کلسیم دارند و بعد از حذف یارانه شیر و افزایش قیمت مواد لبنی خرید مواد لبنی ۱۴ درصد کاهش داشته است.
کد خبر: ۵۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۸
در توصیه های تغذیه ای به مزمزه کردن شیر سفارش شده است تا شیر کاملا با بزاق دهان مخلوط شود. برای دریافت علت این امر باید دانست که قسمت عمده بزاق دهان را آب تشکیل می دهد و شیر نیز یک منبع غنی پروتئین محسوب می شود.
کد خبر: ۴۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۴
6 توصیه برای جلوگیری از سفید شدن مو
کد خبر: ۱۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۷
کد خبر: ۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۷
آخرین اخبار
پربازدید
پربحث
