چاقی میتواند عامل بسیاری از بیماریها باشد اما برخی متخصصان ادعا میکنند که این معضل جهانی میتواند تاثیر مثبت هم داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۹۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
بعضی از افراد بر خلاف این که در ماه رمضان روزه می گیرند اما نسبت به ماه های دیگر اضافه وزن بیشتری پیدا می کنند که این ناشی از بد غذا خوردن و یا زیاده روی در سحر و افطار است. با به کاربردن ترفندهای این مقاله تناسب اندام خود را حفظ کنید.
کد خبر: ۱۰۹۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: چاقی یکی از فاکتورهای ابتلا به بیماریهای قلبی است.
کد خبر: ۱۰۷۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
مطالعهای که در آمریکا و طی 50 سال انجام شده است، نشان میدهد که افراد چاق، زندگی کوتاهتری داشته و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی در آنها بسیار بالاتر است.c
کد خبر: ۱۰۴۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۱
مصرف ماست برای افراد لاغر بسیار مناسب است با این تفاوت که برای مزاجهای گرم و خشک، اثر دارویی هم دارد. اما در افراد با مزاج سرد و تر ممکن است باعث بروز علامات نامطلوبی شود.
کد خبر: ۱۰۳۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۴
در حالی که این روز پیوسته با موضوعات مختلف مربوط به سلامتی مانند معضل چاقی روبرو هستیم و همچنین انواعی از مواد سمی در محیط زندگیمان وجود دارند حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است.
کد خبر: ۱۰۲۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
بسیاری از افرادی که ورزش میکنند قصد دارند با انجام این کار کاهش وزن داشته باشند. اینکه چگونه ورزش کنیم تا کاهش وزن داشته باشیم سوالی است که برای افراد مختلف پیش میآید.
کد خبر: ۱۰۲۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
محققان استرالیایی دریافتند که تماشای مسابقههای ورزشی به دلیل افزایش ضربان قلب به نوعی فعالیت به حساب میآیند.
کد خبر: ۹۸۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
محققان در یک بررسی به ارتباط بین شاخص توده بدنی در دهه 50 سالگی عمر و خطر ابتلا به زوال عقلی پرداختند.
کد خبر: ۹۶۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
محققان به افرادی که عادت به غذاخوردن در نیمه شب دارند هشدار دادهاند که ممکن است با این کار خطر ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی را در خود افزایش دهند.
کد خبر: ۹۶۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
متخصصان کانادایی معتقدند که نوشیدنیهای ورزشی و انرژی زا برای کودکان و نوجوانان مضر هستند.
کد خبر: ۹۱۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۸
ورزش نکردن و نداشتن فعالیت فیزیکی به مدت 14 روز باعث افزایش احتمال بیماریهای مزمن میشود.
کد خبر: ۷۸۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
در این مطلب می توانید یکی از بهترین شیوهها برای جلوگیری از ریزه خواری که میتواند به شما در ایام عید کمک کند تا دچار افزایش وزن نشوید را بخوانید.
کد خبر: ۷۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷
رییس انجمن تغذیه ایران به مردم توصیه کرد: آجیلها با وجود اینکه جزو خوراکیهای سالم محسوب میشوند اما کالری بالایی دارند و باید به مقدار متعادل مصرف شوند.
کد خبر: ۷۳۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۳
ورزش کردن اثرات چاقی در ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد و احتمال گرفتن عروق در افراد میانسال و سالمند را کمتر میکند.
کد خبر: ۷۲۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
شاید الان لاغر باشید، اما چندان امیدوار نباشید زیرا این قضیه تضمین نمیکند که همیشه لاغر بمانید. تجربه نشان میدهد که برای لاغر ماندن باید سختتر کار کنید. جهان همیشه در حال تغییر است، انسانها هم از این قاعده مستثنی نیستند. علائم زیادی وجود دارد که نشان میدهند کمر باریک شما دوام چندانی نخواهد داشت و هرچه زودتر باید به فکر آینده و اندام خود باشید.
کد خبر: ۷۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴
بسیاری افراد برای کاهش وزن ورزش میکنند با این حال همیشه ورزش کردن به کاهش وزن منجر نمیشود. باید افراد نکات خاصی را رعایت کنند تا ورزش آنها باعث کاهش وزن و چربی های بدن شود.
کد خبر: ۷۱۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
کد خبر: ۷۰۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
کد خبر: ۶۸۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
کد خبر: ۶۸۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴