سه‌شنبه ۳۱ تير ۱۴۰۴ - 2025 July 22
- آیا فرصت تسلا در دستان ایران است؟
- هم‌نشینی دوستداران پرندگان مهاجر در دریاچه هنر
- کارزار اعتراض به انتقال آب سد طالقان به تهران
- ضرورت بازگشت مرجعیت کنوانسیون تنوع زیستی به سازمان حفاظت محیط زیست
- محمدفاضل لنکرانی؛ مجتهد انقلابی و حوزوی نابغه که حکم ارتداد نویسنده آذربایجانی را صادر کرد
- منطقه، اقتصاد و راهبرهای پیشنهادی
- توسعه پایدار و دیپلماسی فعال
- سرمایهگذاریهای جهانی و دیپلماسی دیجیتال
- پيامدهاي ژئوپليتيكي تعرفههاي ترامپ
- روندها و چشم‌‌‌انداز اقتصاد دیجیتال در ۲۰۲۵
- ایران و آمریکا؛ دیپلماسی در آینه تاریخ و آزمون آینده
- توسعه و حاکمیت جزایر سهگانه
- مرزهای بیتفاوتی اجتماعی نزدیکتر از همیشه
- احزاب دغدغههای جامعه را به ساختار اجرایی منتقل کنند
- توپخانه ای علیه ظریف
- یاد پیامبر
- نقش هوش مصنوعی در مدیریت کلان کشورها
- روزنامهنگاران، نیازمند آموزشیهای جدی برای درک و تحلیل آمار هستند
برچسب ها - ورزش
با بالا رفتن سن علائم پیر شدن روی پوست صورت ظاهر می‌شود اما آیا می‌توان با حرکات وزشی صورت جوان‌تر به نظر آمد؟
کد خبر: ۹۹۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
مطالعات انجام شده بر روی 36 هزار زن به بررسی تاثیر ورزش هوازی و ورزش قدرتی بر کاهش بیماری‌های مختلف در زنان پرداخته است.
کد خبر: ۹۸۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
دانشگاه منچستر انگلیس در حال انجام بررسی‌هایی برای ساخت کفش‌های ورزش جدیدی است که انقلابی در عرصه کفش ورزش ی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۹۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
طبق مطالعات جدید انجام ورزش مداوم می‌تواند از تحلیل رفتن عضلات و التهاب در افراد سیگاری جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۶۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
طبق نتایج منتشر شده در مجله تخصصی قلب، هر گونه فعالیت فیزیکی در زمان سالمندی بهتر از فعالیت نداشتن برای کاهش مشکلات قلبی است.
کد خبر: ۹۶۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰
عضو هیأت علمی جهاد دانشگاهی با اشاره به دلایل چاقی افراد در زمستان گفت: برای پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با چاقی در نیمه دوم سال همه افراد به ویژه بیماران باید بیشتر مراقب رژیم غذایی و فعالیت بدنی خود باشند.
کد خبر: ۹۶۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۷
مطالعات جدیدی که در مجله علم عصب شناسی منتشر شده است نشان می‌دهد که ورزش با شدت زیاد حتی در زمان کم باعث افزایش کارایی حافظه می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
مطالعات جدید انجام شده نشان داده است که ورزش با شدت متوسط تا شدید باعث کاهش احتمال ابتلا به نوعی اختلال چشم به نام "آب سیاه" یا گلوکم می‌شود.
کد خبر: ۹۵۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
لباس هاي پوشيده اي كه اين كمپاني طراحي و توليد كرده سبك هستند و رطوبت را جذب ميكنند، استفاده كنندگان اين لباس ها مي گويند با اين لباس ها ميتوانند تعريق را مديريت كنند.
کد خبر: ۹۵۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
بلندقدترین بسکتبالیست ها بیش از 2 متر 20 سانتی متر هستند و تا نزدیکی ۲ متر و 50 سانتی متر نیز می رسند.
کد خبر: ۹۴۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
اشتباه‌هات مختلف در برنامه ورزش ممکن است باعث شود که ورزش تاثیرگذاری نداشته باشد و افراد بدین شکل انگیز خود را برای ورزش کردن از دست بدهند.
کد خبر: ۹۴۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
اضطراب یک اختلال جدی است که باید تحت درمان قرار گیرد اما با ترفندها و تغییراتی در سبک زندگی می‌توان آن را به شیوه‌ای مطلوب مدیریت کرد.
کد خبر: ۹۴۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۸
تحقیقات اخیر نشان داده است که آسیب‌های مغزی که به فوتبالیست‌ها وارد می‌شود به پست آنها در زمین و مدت زمان بازی آنها بستگی دارد.
کد خبر: ۹۴۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
ژیمناست تیم ملی که چند حرکت جهانی به نامش ثبت شده، تأکید کرد: ژیمناستیک قد را کوتاه نمی‌کند.
کد خبر: ۹۴۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۳
اگر تا به حال کسی را در پارک دیده اید که از زمین روی نیمکت ها می پرد و این حرکت را تکرار می کند و با خود فکر کرده اید برای چه این همه انرژی برای این کار استفاده می کنند جوابتان این است: آنها در حال تمرین پلیمتریک هستند.
کد خبر: ۹۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
ابراز ناامیدی رئیس فدراسیون فوتبال بعد از برگزاری جلسه شورای فیفا، گمانه‌زنی حذف ایران از بین نامزدهای میزبانی جام جهانی را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۹۱۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
مطالعات اخیر نشان داده است افرادی که ورزش های استقامتی انجام می‌دهند کمتر از دیگران دچار اضطراب و نگرانی می‌شوند.
کد خبر: ۹۱۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۹
نایب رییس پیشین فدراسیون فوتبال می‌گوید اولویت‌های ابلاغی از سوی رییس جمهور به وزارت ورزش باید به صورت یک سند الزام‌آور و بالادستی تدوین شود و وزارت ورزش باید نسبت به اجرای آن پاسخگو باشد.
کد خبر: ۹۰۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
ورزش کاران باید از خوردن برخی غذاهایی که دیر هضم هستند قبل از انجام ورزش خودداری کنند.
کد خبر: ۸۹۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
فعال ماندن و ورزش کردن به صورت مداوم یکی از نکاتی است که سلامتی را تضمین می‌کند. این سوال برای افراد زیادی پیش می‌آید که چقدر در هفته باید ورزش کنند تا آمادگی جسمانی داشته باشند.
کد خبر: ۸۹۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴
آخرین اخبار
پربازدید
پربحث
