جمعه ۰۲ آذر ۱۴۰۳ - 2024 November 22
- اولین آزمون وفاق ملی برای حقوق انسانی و شهروندی
- رسانه به عنوان یک نهاد سیاسی از اهمیت فوقالعادهای برخوردار است
- جلوی پروندهسازی علیه منتقدان را میگیریم/مملکت برای عدهای خاص نیست بلکه برای همه است
- زنی در راه آبادانی است
- تعطیلی شرکت کرمان موتور بدلیل قطعی برق
- قدرتنمایی پزشکیان مقابل تندروهای مجلس
- گسترش هوش مصنوعی و تغییر شغل 800 میلیون نفر در جهان
- تهديدهاي پيش روي دولت پزشکیان
- اتحاد مثلث!
- فیلترشکن ها هزینه سبد خانوار را افزایش داده است
- چشم طمع عناصر جریان انحرافی به مناطق آزاد
- خطای آشکار پزشکیان این است که سخنگو ندارد
- کدام ورزشکاران در المپیک تاریخسازی کردند؟
- تماس تلفنی ظریف با پزشکیان
- نقد عجیب جنتی به وزیر کشور پیشنهادی پزشکیان
- بساط توئیتبازی و بیانیههای طلبکارانه را جمع کنید
- اینکه ظریف و جهرمی بروند یا بمانند اصلا مهم نیست
- انتصاب های جدید پزشکیان چه خواهد بود؟ معاونت علمی، بنیاد شهید، انرژی اتمی
برچسب ها - ورزش
افرادی که در سن کهنسالی بوده و کم‌تحرک شده‌اند، اگر دوبار در هفته ورزش های هوازی انجام دهند، بهبودهای چشمگیری در مناطق مغزی مهم خود از جمله بخش تفکر و حافظه خواهند داشت.
کد خبر: ۱۲۲۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
ورزش ، درمانی معجزه آسا برای بسیاری از امراض است اما حتی زیاده‌روی در ورزش کردن هم می‌تواند پیامدهای منفی برای سلامتی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۱۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
وزیر ورزش و جوانان گفت: تیم ملی از حمایت همه ملت و دست اندرکاران ورزش برخوردار است و امیدواریم بتوانیم تا فینال این مسابقات پیش برویم.
کد خبر: ۱۱۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
هوادار پر و پا قرص فوتبال را در حین تماشای مسابقه سپاهان و پرسپولیس سر جلسه امتحان را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۱۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
در تصویر خانه موزه مرحوم آیت‌الله اکبر هاشمی‌رفسنجانی را می بینید.
کد خبر: ۱۱۵۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
دیشب خبر تلخی ورزش ایران را تحت تاثیر خود قرار داد و در غم فراوانی فرو برد. بهرام شفیع مجری برنامه ورزش و مردم در سن 62 سالگی دار فانی را وداع گفت و خانوادش را عزادار کرد. پس از انتشار این خبر تلخ بسیاری از ستارگان ورزش ی با انتشار پیامی درگذشت شفیع را تسلیت گفتند. در این بین حسین توکلی قهرمان سابق وزنه برداری و حامد حدادی ستاره پرتاب دیسک ورزش ایران با حضور در بیمارستان بهمن به خانواده مرحوم شفیع دلداری داده و خود را غم آنها شریک کردند.
کد خبر: ۱۱۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
بهتر است قبل و بعد از ورزش مراقب تغذیه خود باشید از خوراکی های مقوی استفاده کنید تا هنگام ورزش انرژی خود را از دست ندهید و بدنتان تحلیل نرود.
کد خبر: ۱۱۲۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
جهان امروز جهان درهم تنیدگی ملت‌ها با نمادهای زندگی جدید مدنی است. یکی از نمادهای اساسی سبک جدید زندگی در حوزه حیات سیاسی و اجتماعی بشر امروز گستره ورزش به ویژه ورزش بسیار قدیمی و گروهی فوتبال است که اکنون نه تنها به مثابه یک ورزش بلکه تجارتی بزرگ و میتینگ بزرگ سیاسی است که در عرصه بین‌المللی به نمایش گذاشته می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
دو نوع ورزش روند پیر شدن را کندتر می کنند.
کد خبر: ۱۱۰۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
بر اساس نتایج تحقیقات جدید ورزش نه تنها کمکی به کاهش مشکلات روحی نمی‌کند، بلکه ممکن است زوال عقل را شدیدتر کند.
کد خبر: ۱۰۹۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
اگر وزن کم کردن هدف شما باشد به دنبال بهترین حرکات ورزش برای این منظور هستید یک متخصص ورزش 5 حرکت ورزش که بهترین تاثیر در کاهش وزن را دارند معرفی کرده است.
کد خبر: ۱۰۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
صفحه سرلشکر قاسم سلیمانی در اینستاگرام عکسی از دوران جوانی وی به مناسبت روز جوان منتشر کرد.
کد خبر: ۱۰۸۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
مطالعات اخیر نشان داده است که ورزش کردن برای افرادی که به ورم مفصل مبتلا هستند خطرناک نیست.
کد خبر: ۱۰۷۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۳
نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که در طول روز کمتر از ۲۰ دقیقه فعالیت بدنی دارند بیشتر در معرض مرگ زودرس هستند.
کد خبر: ۱۰۶۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
معمولا افراد در تعطیلات بیش از حد وزن اضافه می‌کنند و به دلیل نداشتن تحرک، عضلات خود را از دست می‌دهند اما روش های وجود دارد که می‌تواند باعث شود کمتر وزن اضافه کنید.
کد خبر: ۱۰۶۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
یک جراح و متخصص زانو و آسیب‌های ورزش ی معتقد است: هنگام آسیب‌دیدگی تاندون‌های زانو، رباط‌ها یا مینیسک و متورم شدن زانو از انجام ورزش هایی همچون اسکی، دو، فوتبال، بیسبال و بسکتبال خودداری کنید.
کد خبر: ۱۰۴۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
«پاس به قتل رسید اما هیچکس در این خصوص بازداشت و محاکمه نمی شود. هیچ اتفاقی نمی افتد. گذر می کنیم و فراموش می شود و چندی بعد آنها که این اقدامات را انجام دادند در جای طلبکار می نشینند! ... بنشینید و تماشا کنید!»
کد خبر: ۱۰۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
بهترین پیست‌های جهان ویژگی‌های خاصی دارند که در دیگر مناطق دیده نمی‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰
ورزش کردن حتی در خانه می‌تواند سلامت را افزایش دهد و از بروز بیماری‌ها جلوگیری کند. اگر می خواهید سالم باشید باید اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی ورزش می کنید. نشانه‌هایی وجود دارد که مشخص می‌کند میزان ورزش کردن شما کافی نیست.
کد خبر: ۱۰۳۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹
اگر از بدن خود محافظت کنید، بدنتان نیز از شما محافظت خواهد کرد.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
آخرین اخبار
پربازدید
پربحث
