ورزش کنید تا بتوانید بشنوید

تدبیر24: مطالعات جدید نشان می‌دهند که هرچه شاخص توده بدنی (BNT) دور کمر بیشتر باشد خطر ابتلا به کم شنوایی نیز بیشتر می‌شود این درحالی است که هر چه فعالیت بدنی افراد افزایش یابد خطر بروز کم شنوایی نیز در زنان کاهش می‌یابد.
 
دکتر سعید ملایری متخصص شنوایی سنجی گفت: بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، ۳۶۰ میلیون نفر در جهان مبتلا به کم شنوایی هستند که اغلب در سنین کهن سالی اتفاق می‌افتد.
 
وی افزود: اغلب افراد تصور می‌کنند که کم شنوایی صرفا نوعی عارضه علاج ناپذیر است که فقط در سن پیری اتفاق می‌افتد اما یافته‌های جدید نشان می‌دهد که وزن متناسب و فعالیت نیز می‌تواند از کم شنوایی جلوگیری کند و یا دست کم آن را به تاخیر بیندازد.
 
این متخصص شنوایی سنجی خاطر نشان کرد: نتایج دیگر این مطالعه به رابطه میان میزان فعالیت‌ فیزیکی و خطر ابتلا به کم شنوایی می‌پردازد.
براین اساس خطر ابتلا به کم شنوایی در زنان پرفعالیت ۱۷ درصد کمتر از زنانی است که از حداقل فعالیت فیزیکی برخوردارند.
 
برای مثال در زنانی که به میزان دو ساعت یا بیشتر درهفته به قدم زدن می‌پردازند ۱۵ درصد خطر ابتلا به کم شنوایی کمتر از زنانی بود که میزان فعالیت قدم زدن آن‌ها درهفته کمتر از یک ساعت بوده است.