دوشنبه ۳۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 20
- تکلیف ریاست جمهوری بعد از شهادت رئیسی چه می‌شود؟
- دوربین پنل خورشیدی سیمکارت خور شارژی برای باغ ویلا
- اینترنت وب 3.0 چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟ (همه چیز به زبان ساده)
- قیمت گوسفند زنده
- نکات مهم پیش از خرید در ضد سرقت
- لپ تاپ سرفیس؛ پلتفرم همه‌کاره برای شما
- گلایه سهامداران به اوراق ۳۰ درصدی وارد بود
- ممنوعیت واردات این اقلام برداشته شد
- احتمال تغییر قانون مهم سازمان لیگ
- این مهاجم دیگر به علی دایی نمی‌رسد
- قرارداد کارگران بعد از ۵ سال دائمی می‌شود؟
- کار از توهین و تحقیر و تهدید گذشته
- گرایش به سوی نادیده گرفتن ابعاد جمهوریت
- چگونه جریان اصلاحات بر سر انتخابات به دو دسته مشارکت‌جو و جامعه محور تقسیم شد؟
- پشت افشاگریهای انتخابات چیزی جز جنگ قدرت نیست
چاقی با لبنیات کم کالری
افراد زیادی تصورمی‌کنند شیر کم چرب برای حفظ تناسب اندام و کاهش وزن مناسب است.
به گزارش تدبیر24 دکتر محمد تقی انوشه،متخصص تغذیه در مصاحبه با باشگاه خبرنگاران گفت: این باور که هر چه چربی شیر کمتر باشد از نظر جذب کالری، مخصوصاً در بیماری‌های قلب و عروق مفید‌تر است درست است اما بهتر است بدانیم مطالعات اخیر نشان می دهد که شیر کم چرب نه تنها فرد را لاغر نمی کند، بلکه چاق‌تر هم می‌کند.
وی اظهار داشت: درشیر‌های کم چرب به دلیل بهتر شدن طعم شان از ماده شیرین کننده‌ای استفاده می‌کنند که فرد را بیشتر از مصرف شیر کامل چاق می‌کند ، مصرف غذاهای کم کالری لزوماً به معنی مصرف کالری کمتر نیست بلکه در برخی موارد باعث خوردن و نوشیدن بیشتر می‌شود.
انوشه در پایان گفت: کودکانی که در دوران کودکی شیر‌های کم چرب می‌نوشند در سال‌های بعدی زندگی چاق تر از کودکانی که شیر کامل مصرف می‌کنند می‌شوند.
ارسال به دوستان 
نسخه چاپی 
دیدنی ها
نظر شما:
داغ ترین ها
یادداشت
نیازمندیها
