يکشنبه ۳۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 19
- اینترنت وب 3.0 چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟ (همه چیز به زبان ساده)
- قیمت گوسفند زنده
- نکات مهم پیش از خرید در ضد سرقت
- لپ تاپ سرفیس؛ پلتفرم همه‌کاره برای شما
- گلایه سهامداران به اوراق ۳۰ درصدی وارد بود
- ممنوعیت واردات این اقلام برداشته شد
- احتمال تغییر قانون مهم سازمان لیگ
- این مهاجم دیگر به علی دایی نمی‌رسد
- قرارداد کارگران بعد از ۵ سال دائمی می‌شود؟
- کار از توهین و تحقیر و تهدید گذشته
- گرایش به سوی نادیده گرفتن ابعاد جمهوریت
- چگونه جریان اصلاحات بر سر انتخابات به دو دسته مشارکت‌جو و جامعه محور تقسیم شد؟
- پشت افشاگری‌های انتخابات چیزی جز جنگ قدرت نیست
- روز جهاني خانواده در زمانه زوال‌گرايی
- نامه آقاي روحانی يك سند تاريخی
خوراکی‌هایی برای درمان ضعف اعصاب
راه‌کارهای ارائه شده در این اینفوگرافی بسیار ساده و کاربردی است، با رعایت آنها اعصاب خود را تقویت کنید.
تدبیر24»فرسودگی و زوال در سلولهای عصبی باعث ابتلای فرد به ضعف اعصاب می‌شود؛ اختلالی شایع که به گفته پزشکان ناشی از تنش‌های مداوم کاری، فعالیت‌های بیش از حد و یا تخلیه سلولهای عصبی از مواد غذایی کافی است.
در این حالت در مراحل اولیه فرد گریبانگیر اختلالات زیادی از جمله ضعف و خستگی مفرط بدنی، مشکلات گوارشی، بدبینی، بدخوابی و ... خواهد شد و در صورت درمان نشدن در مراحل اولیه، ادامه زندگی برایش سخت و مشکل خواهد بود.
پزشکان و متخصصان این حوزه، توصیه‌های درمانی متفاوتی از طب سنتی گرفته تا ورزش و ... را برای درمان ضعف اعصاب ارائه می‌دهند، اما رعایت چند نکته ساده و موثر که در طول روز به راحتی انجام‌پذیرند، تاثیر خوبی بر کنترل بیماری خواهد داشت. به‌طور مثال مصرف چند ماده غذایی متداول مانند سیب زمینی، کرفس ، موز و همچنین خوردن سوپ‌های سبزیجات، مغزها و دانه‌های روغنی نیز برای درمان مفیدند.
اینفوگرافی زیر را مطالعه کنید تا از جزئیات بیشتر این موارد آگاه شوید.
خبرهای مرتبط
ارسال به دوستان 
نسخه چاپی
دیدنی ها
نظر شما:
داغ ترین ها
یادداشت
نیازمندیها
