کمبود ویتامین ث نشانههای زیادی دارد که می توانید مواردی از آنها را در اینفوگرافیک زیر مشاهده کنید.
تدبیر24»ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافتهای سراسر بدن مورد
نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلولهای پوست، بهبود
زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوانها کمک میکند.
ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیبهای ناشی از
رادیکالهای آزاد موثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماریهای قلبی و
سرطانها میانجامد.
کمبود ویتامین سی یک بیماری جدی است و میتواند گاهی مرگبار باشد.به
همین منظور بر آن شدیم تا شما را با نشانه های کمبود این ویتامین در بدن
در قالب اینفوگرافیک آشنا کنیم.